“
Bewegen is belangrijk
In rust en eigen tempo bewegen. Buiten bij de Bredelaar in de zomertijd is heerlijk. Ik ben geen sportschooltype, maar weet dat bewegen belangrijk is bij pilates komen alle spierengroepen aan bod. Ik merk het goed als ik een keer niet geweest ben.
Corrie
Pilates
“
Ik kijk er naar uit!
Ik kijk uit naar de woensdagavond, samen bezig zijn maar toch echt bij jezelf zijn geeft mij rust. Hoe je de les geeft, de goede uitleg, de rust die je uitstraalt vind ik prettig. Ik slaap die nacht ook goed.
Marga
Pilates
“
Afwisselend en toch actief bewegen, maar zonder competitiedruk erg fijn
Ik ervaar de lessen als zeer prettig. Een fijne omgeving en persoonlijke aandacht. Afwisselend en toch actief bewegen, maar zonder competitiedruk erg fijn. Het moment voor mezelf tijdens de lessen is erg fijn, terug naar de basis van wat belangrijk is.
Merel
Pilates
“
Ik waardeer vooral de persoonlijke aandacht
Gevarieerd en ik waardeer vooral de persoonlijke aandacht. De sfeer is prettig in de groep. Heel fijn dat je iedereen echt met aandacht ziet en persoonlijke tips geeft. Voor mij echt een uurtje rust en ontspanning een lekker gevoel na afloop en sterkere buikspieren.
Theda
Pilates
“
Rust, ontspanning, loslaten en tijd voor mezelf
De inhoud van de lessen hebben een goede balans, opbouw en aandacht voor diverse spiergroepen. Je wordt zeer goed in de gaten gehouden en desgewenst gecorrigeerd.
Femke
Pilates
“
Pilates heeft mij erg geholpen om leniger en sterker te worden
Complimenten voor jou, hoe mooi je de lessen vorm geeft en het overbrengt naar ons. Dat is echt jouw verdienste, dank je wel daarvoor.
Kathalijne
Pilates
“
Uitdagend, en een heerlijke vrije omgeving
Sinds ik meedoe met de buitentraining heb ik mezelf behoorlijk uitgedaagd en ontwikkeld. Ik krijg steeds meer kracht, kan veel beter mee doen met de cardiotrainingen en mijn conditie is verbeterd.
Sandra Ahoud
Vitaal Buitentraining
“
Ik geniet!
Ik geniet altijd van de trainingen, de omgeving vind ik prettig met veel mogelijkheden. Jouw begeleiding ervaar ik als zeer prettig met altijd een oplossing als iets niet helemaal gaat. Ik moest wel een beetje wennen aan de vrijdaggroep maar ook daar vind ik nu mijn draai.
Claudia Simmelink
Vitaal Buitentraining
“
Aandacht voor ieder
Heel fijn, fijne omgeving, fijne sfeer. Gevarieerd aanbod, gedegen begeleiding van de training, ook op persoonlijk niveau. Aandacht voor ieders unieke lijf.
Kelly
Buiten Vitaaltraining
“
Erg fijn!
Het is fijn om buiten bezig te zijn op mijn eigen tempo binnen eigen mogelijkheden. Je stimuleert, maar ziet ook als iets niet lukt of gaat en past aan waar nodig.
Nathalie
Vitaal Buitentraining