Uitdagend, en een heerlijke vrije omgeving
Sinds ik meedoe met de buitentraining heb ik mezelf behoorlijk uitgedaagd en ontwikkeld. Ik krijg steeds meer kracht, kan veel beter mee doen met de cardiotrainingen en mijn conditie is verbeterd.
Sandra Ahoud
Vitaal BuitentrainingIk geniet!
Ik geniet altijd van de trainingen, de omgeving vind ik prettig met veel mogelijkheden. Jouw begeleiding ervaar ik als zeer prettig met altijd een oplossing als iets niet helemaal gaat. Ik moest wel een beetje wennen aan de vrijdaggroep maar ook daar vind ik nu mijn draai.
Claudia Simmelink
Vitaal BuitentrainingAandacht voor ieder
Heel fijn, fijne omgeving, fijne sfeer. Gevarieerd aanbod, gedegen begeleiding van de training, ook op persoonlijk niveau. Aandacht voor ieders unieke lijf.
Kelly
Buiten VitaaltrainingErg fijn!
Het is fijn om buiten bezig te zijn op mijn eigen tempo binnen eigen mogelijkheden. Je stimuleert, maar ziet ook als iets niet lukt of gaat en past aan waar nodig.
Nathalie
Vitaal BuitentrainingHeel erg prettig!
De trainingen die je geeft vind ik prettig. In de buitenlucht in een rustgevende groene omgeving. De groep medesporters zijn fijne mensen die elkaar stimuleren en respecteren.
Nellie en Michel
Vitaal buitentrainingGenieten!
Genieten! Je kijkt goed, geeft adequate persoonlijke correcties, warme gezellige sfeer en sporten in een groep is motiverend.
Fijn in de buitenlucht sporten
Het is erg fijn om in de buitenlucht te sport. Er zijn veel afwisselende oefeningen, enthousiaste lerares, fijne groep mensen. We worden goed in de gaten gehouden. Positief!
Aukjen Meeuwissen
Vitaal BuitentrainingGoede afstemming
De inhoud is goed afgestemd op de behoeften van de deelnemers. Goede afwisseling. Trainen op je eigen temp en niveau. Contact onderling is prima.
Alexis
Vitaal BuitentrainingEerlijk zijn met jezelf!
Miriam is een vrolijk, positief en aangenaam persoon. Ik heb meer bewustwording. Ik ben eerlijker tegen mezelf. En je moet het uiteindelijk echt zelf gaan doen. De controle afspraken waren voor mij wel een houvast. Inhoudelijk heb ik geleerd om minder streng voor mezelf te zijn.
Danielle Gerrits
Combinatie trainingen
Ik heb het meest gehad aan de combinatie trainingen van voeding, beweging en mentaal. De balans hierin vinden en dat het niet allemaal perfect hoeft te zijn. Ik heb weer vertrouwen in mijzelf. Ik weet waar ik informatie moet zoeken over gezonde keuzes. Ik weet ook wat ik lastig vindt en hoe daar op dat moment mee om te gaan. Het was erg prettig om de ruimte te krijgen om te werken aan wat ik zelf aangaf. Ik moet het tenslotte zelf doen!