Beweging

Fit en Vitaal Buitentraining en High Tea

by in Beweging, Blog 14 juli 2019

Daar wil jij toch ook bij zijn? We beginnen de middag met een Buitentraining, die voor iedereen toegankelijk is. Waar natuur, beweging en ontspanning samen komen in het mooie park Bredelaar. Waarna we zullen aanschuiven voor een heerlijke, bewuste en gezonde High Tea. Kortom een gezellige middag met tijd en aandacht voor jou! Waar en wanneer? […]

Vanaf nu ook Perfect pilates by Mir Mare

by in Beweging, Blog 11 juni 2019

De vogeltjes horen fluiten tijdens de pilates les, dat wil jij toch ook! Bij regen en kou zijn de lessen binnen. Waarom perfect pilates? Bij perfect pilates wordt het hele lichaam getraind, met de nadruk op de rompspieren. Kracht, lenigheid, coördinatie, stabiliteit body & mind en concentratie komen allemaal aan bod. Perfect pilates is eenvoudig, […]

Kookworkshop

by in Beweging 25 november 2018

Zin in een gezellige (dames)avond en kookworkshop? Volgende week woensdagavond organiseren wij samen met Albert Heijn Elst een workshop met lekkere en eenvoudige recepten voor op een borrelplank. Vanaf 19:00 uur gaan wij een kleine 1,5 uur met elkaar 5 lekkere dips maken. De avond sluiten wij ook af met een kleine borrel. Aanmelden kan […]

Nationale Sportweek | Kom lekker in beweging!

by in Beweging 15 september 2018

Zaterdag 15 september is de start van de Nationale Sportweek en gaan we met zijn allen lekker sporten en bewegen. Speciaal van 15 t/m 29 september mag je gratis je vrien(in), vader/moeder broer/zus meenemen naar de FIT en VITAAL BUITENTRAINING. Een perfecte kans om samen sportplezier te beleven! Doe je ook mee? [contact-form-7 id=”43″ title=”Contact […]